Springlands一周美食推荐春

下周美食

周一美食

早餐:糯米银耳粥、小油卷、盐水煮蛋、清炒丝瓜

加点:西瓜、白心火龙果

午餐:南瓜米饭、咖喱牛肉、茄汁龙利鱼、青菜炒千张、金针豆腐汤

加点:纯牛奶、老式鸡蛋糕

晚餐:甜薯玉米粥、果脯发糕、西芹炒肉丝(回:牛肉)、酱爆桃仁鸭丁、白灼生菜

周二美食

早餐:碧玉翡翠粥、奶香小馒头、醋溜娃娃菜、平菇炒鸡蛋

加点:酸奶、巴旦木、红枣片

午餐:鸡丁刀削面、葡萄干小圆饼、盐水虾、清炒时蔬

加点:冰糖菊花茶、蒸玉米、红富士苹果

晚餐:杂粮粥、北京肉笼(回:牛肉)、手撕肉沫杏鲍菇(回:牛肉)、炒三丝

周三美食

早餐:阳光麦仁粥、椒盐花卷、五香鸡肝、炒有机花菜

加点:香蕉、圣女果

午餐:金银二米饭、土豆粉蒸肉(回:牛肉)、番茄炒蛋、响油空心菜、南瓜小圆子汤

加点:纯牛奶、香蕉派

晚餐:消暑绿豆粥、蝴蝶卷、宫保鸡丁、蒜苔肉丝(回:牛肉)、醋溜葫芦片

周四美食

早餐:小米山药粥、高粱馒头、时蔬溜鸡柳、香卤鹌鹑蛋

加点:酸奶、葡萄干、核桃仁

午餐:炸酱面(回:牛肉)、卤鸡翅根、手撕包菜、紫菜蛋花汤

加点:苹果柠檬水、水煮毛豆、甜瓜

晚餐:八宝粥、马蹄卷、糖醋鸡柳、红烧肉蓉豆腐(回:牛肉)、荷塘月色

周五美食

早餐:燕麦粥、麻酱卷、麻油蒸蛋、清炒西蓝花

加点:库尔勒香梨、无籽红提

午餐:飘香大米饭、海带冬瓜炖排骨(回:羊排)、土豆炒肉丝、爆炒青菜、凤凰玉米羹

加点:纯牛奶、手指饼干

晚餐:鸡蛋面鱼汤、糊塌子、鱼香肉丝、肉蓉线茄(回:牛肉)、蒜蓉菜心

招生(


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