四菜一汤肉沫豆腐,蒜蓉菠菜,粉蒸肉,西

#五千年食光#

人间烟火气,最抚凡人心!心里有光,慢食三餐,吃喜欢的东西,过可爱的人生,不辜负在最美的时光里,遇见最精致的美食!大家好,我是叶子!忙碌的生活需要美食来治愈,闲暇的时光需要至味来填补,人生在世,唯有美食与爱不可辜负!每天都用最简单的食材做出不一样的美食,希望能够给你们带来快乐与满足!

一、麻婆豆腐

食材:嫩豆腐,猪肉末,豆瓣酱,辣椒粉,姜蒜末,水淀粉。

做法:1.将豆腐切成小块,用开水焯一下备用。

2.热锅凉油,放入猪肉末煸炒至变色。

3.加入姜蒜末和豆瓣酱继续翻炒。

4.加入辣椒粉和少量水,煮沸后放入焯过水的豆腐块。

5.加入适量的盐、糖、鸡精、花椒粉、料酒和生抽调味,煮开后转小火慢炖5分钟。

6.勾芡:将水淀粉加入锅中,轻轻搅拌至汁液变稠即可。

7.撒上葱花即可出锅。

二、蒜蓉菠菜

食材:菠菜,大蒜。

做法:1.将菠菜洗净,撕开沥干水分备用备用。

2.大蒜剁成蒜蓉备用。

3.热锅凉油,放入蒜蓉煸炒出香味。

4.加入菠菜翻炒至变软。

5.加入适量的盐、糖、鸡精和生抽调味,继续翻炒均匀即可出锅。

三、粉蒸肉

食材:五花肉,糯米粉,豆瓣酱,姜蒜,香葱。

做法:1.将五花肉切成薄片备用。

2.将糯米粉放入碗中,加入适量的水调成糊状备用。

3.热锅凉油,放入姜蒜末和豆瓣酱煸炒出香味。

4.加入五花肉翻炒至变色。

5.加入适量的盐、糖、生抽、料酒和花椒粉调味,继续翻炒均匀。

6.把拌好的糯米粉糊倒入锅中,用铲子拌匀,让每一片肉都裹上糯米粉糊。

7.将拌好的肉片码在蒸盘里,用勺子压实。

8.锅中加水烧开后,将蒸盘放入锅中,大火蒸约30分钟即可出锅。

9.撒上葱花点缀即可食用。

四、西红柿炒鸡蛋

食材:鸡蛋,西红柿,生姜,大蒜。

做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀备用。

2.西红柿洗净切成小块备用。

3.热锅凉油,倒入鸡蛋快速炒熟炒散,捞出装盘。

4.锅里留油,放入姜蒜末煸炒出香味,加入西红柿翻炒至变软。

5.倒入炒好的鸡蛋,用铲子快速搅拌,让鸡蛋和西红柿充分混合。

6.加入适量的盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。

五、云南七彩菌菇菌菇乌鸡汤

食材:乌鸡,云南七彩菌菇,姜片。

做法:1.将乌鸡清洗干净后剁成小块备用。

2.将云南七彩菌菇泡发后,清洗干净备用。

3.热锅凉油,放入姜片煸炒出香味。

4.加入乌鸡煸炒至变色。

5.加入适量的料酒和清汤,大火烧开后转小火慢炖约40分钟。

6.加入云南七彩菌菇继续炖煮约20分钟。

7.加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,再煮开即可出锅。

好了,我是叶子,今天的美食就分享到这里啦!分享美食,分享家常菜,


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