能迅速搞定一餐饭,是一个合格主妇的基本技能。学完今天这期,估计人人都会变身田螺姑娘。因为皇后锅具的特别设计,我们可以在一小时内同时完成主菜、汤、主食(不是简单小菜哦,是粉蒸肉这样的招牌大菜),做饭变成了一件特别简单而美好的事情。今天我们需要完成:豆芽汤、秘制粉蒸肉、糯米饭。食材如下:
糯米饭——糯米1碗、花生1小把;
豆芽汤——豆芽1把、汤骨1块、姜1块、盐1小勺、白胡椒粉1小撮;
秘制粉蒸肉——五花肉1块、红薯1个、豆瓣酱1勺、醪糟1勺、糖1小勺、老抽1小勺、米粉(米、干辣椒、干花椒、小茴香、八角、丁香等)。
工具:食品处理机、皇后锅具6升锅、蒸滤锅、承架、小钢杯、焙碟、正反两用锅盖、1.4升小煎锅。
步骤:
1、泡糯米:用开水提前泡1小时以上。
2、汤骨焯水:汤骨洗净,冷水下锅,烧开后捞出,此举能去除多余油脂、污渍、以及嘌呤。
3、制作米粉:把制作米粉的原料放进1.4升小煎锅里,小火翻炒至米粒不再透明,散发香味。要不停的翻哦,免得炒糊了,当然,如果嫌麻烦,可以在超市直接买现成的蒸肉米粉,不过我们今天的主题是“秘制”嘛,不自己做怎么能叫秘制呢?
看,这样就熟了。
然后用食品处理机的研磨杯把炒熟的米打成粉就行了。
4、制作粉蒸肉:把五花肉切成片,用调料和匀,最后加入米粉和匀。
5、红薯削皮、洗净、切块。
6、开始层叠:首先把6升锅里焯汤骨的水倒掉,洗净,重新装水,放入汤骨、拍松的姜块、洗净的豆芽、1小撮白胡椒粉。
架上蒸滤锅,放进红薯块(如果以五谷杂粮为主食,可以同时放入玉米、土豆、山药、芋头、花生、紫薯等等)。
放上承架和小钢杯,把和好的粉蒸肉放进钢杯里。
再把泡好的糯米连水和花生倒进焙碟,放上去。
盖上正反两用锅盖,开火,大火烧开,转中小火(就是稍稍有一点点蒸汽从锅沿漏出来)蒸煮1小时(汤骨比较经煮,如果是排骨就只需要40分钟就得)。
开锅啦~~~香味扑鼻!
一样一样的装盘上桌(汤里撒盐,还可以再洒点葱花,糯米饭里也可以加上点桂花蜜),色香味俱全吧?
我开动啦~~~你们要试试吗?
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